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2020年02月16日

4月7(火曜)「お味噌作り教室」「和のヨーガ教室」募集!

4月のワークショップ募集のお知らせ

4月7(火曜)

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「豆mamaさんのお味噌作り教室」
10:00~13:00

『お味噌は体にいいから毎日取り入れたい』と思っていても、
市販のものは添加物が気になる…、味が好みではない…
等感じていらっしゃる方も多いのではないでしょうか❓

どうせ取り入れるのであれば、
安心安全な材料で自分で作る元気で生き生きと
命のあるお味噌がいいですよね

そこで今回お味噌作り教室を計画させて頂きました

ぜひ手作りお味噌の美味しさを味わって下さいね❤️

日時:2020年4月7日火曜日 10時〜13時
場所:宮崎市田吉4977-356
『もくもく工房k』
講師:花房範子先生
参加料:手作りお味噌1kgお持ち帰り、
重ね煮の軽食付きで4000円前後
(参加人数によって前後します)
持参するもの:エプロン、三角巾、
お味噌を持ち帰るのに使う容器タッパー、マイ箸、布巾、手拭きタオル等

《講師紹介》
宮崎県都城市在住の管理栄養士✨
こども園等で食育活動を行いながら
重ね煮や味噌作りの料理教室を各地で開催。
三股りんりんこども食堂の調理も担当されています。
重ね煮と一汁一草会会長
豆ままクラブ管理栄養士
和みのヨーガインストラクター

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「のり子先生の和のヨーガ教室」
14:00~15:30

世界一楽な和みのヨーガで安心を手に入れませんか❓
ゆったりゆるゆる…ココロも身体もゆるめていきましよう✨
募集人数:5〜6名
参加希望の方は参加するのボタンをポチッとして下さい✨

参加費2000円(味噌作りとセットの方は1500円)

持参して頂くもの
*ヨガマット又はバスタオル
*汗拭き用タオル
*飲み物
*5本指ソックス
動きやすい服装でご参加下さい

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詳細は↓をご覧下さいね。

4月7(火曜)「お味噌作り教室」「和のヨーガ教室」募集!

4月7(火曜)「お味噌作り教室」「和のヨーガ教室」募集!


↓がFacebookのイベントページです。

「豆mamaさんのお味噌作り教室」

のり子先生の和のヨーガ

お問合せは・・・
イベントページより主催の仲村さん。

もしくは、もくもく工房(甲斐)どちらでもOKです。


ご参加お待ちしております。





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